Le manque de concentration dans la prière est sans doute la difficulté la plus partagée. Pris par le rythme effréné du quotidien, nous entrons souvent en prière avec un esprit encore agité par nos tâches en cours.
La préparation commence avant la Takbira
Le Khouchou' ne se commande pas instantanément. Il se prépare dès les ablutions, en prenant conscience de l'eau qui purifie nos membres, puis en accordant 2 minutes de silence complet avant de lever les mains.
Ralentir le rythme de récitation
Réciter chaque verset séparément, marquer une courte pause entre chaque phrase et écouter sa propre voix sont des astuces physiques simples pour ancrer l'esprit dans l'instant présent.